SPOEDLIJN  06 1035 1427

info@verloskundigenpraktijkvechtdal.nl

Voorbereiden op het ouderschap

 

Er gaat een hoop veranderen in je leven als je vader en moeder wordt. Soms is het moeilijk je voor te stellen hoe je leven zal veranderen door de komst van je kindje. Iedere (toekomstige) ouder heeft dromen en wensen voor hun kind en ziet uit naar zijn of haar komst. Het is goed en leuk om het daar samen met je partner over te hebben. Daarnaast is het ouderschap ook een hele verantwoording. Vragen als “Word ik wel een goede moeder?” en “Kan ik mijn kindje alles geven wat het nodig heeft?” kunnen wel eens bij je opkomen. Dat is heel normaal.

 

De zwangerschapsapp BewustZwanger helpt je bewust je zwangerschap te doorlopen om goed voorbereid te zijn als je baby wordt geboren. Deze app is interessant voor elke aanstaande ouder; voor degenen die het spannend vinden, maar ook voor degenen die zich vooral verheugen. Je leert tijdens de zwangerschap al contact te maken met je kindje en leert veel over de eerste lichaamstaal van je kindje als het geboren is.

 

In de app vind je:

  • Informatie over zwangerschapspsychologie
  • Informatie over babypsychologie
  • Interviews met andere aanstaande ouders
  • Filmpjes over interactie met baby’s
  • Tips over opvoeding
  • Tips over communicatie met je partner
  • Oefeningen om contact met je ongeboren kind te maken
  • Een mindfulness oefening, voor volledige ontspanning
  • Een reminder, die je kan helpen herinneren om belangrijke onderwerpen met je partner te bespreken
  • Een apart programma voor aanstaande moeders en aanstaande vaders
  • Vragen die je stimuleren om stil te staan bij jouw situatie
  • Een functie om aan het eind van je zwangerschap al je antwoorden als pdf of uitgeprint te bewaren